Coaching

Finden sie ihren weg

Coaching ist die aktive und lösungsorientierte Arbeit an dysfunktionalen Verhaltensmustern und hemmenden Glaubenssätzen, die Sie in Ihrer individuellen Entfaltung blockieren. Gemeinsam mit mir begegnen Sie Ihrer Unzufriedenheit mit der aktuellen Lebenssituation und finden einen konstruktiven Weg zu Ihrem persönlichen Glück. Problemreflektion ist ein wichtiger Schritt, das Problem benötigt Raum, um bearbeitet zu werden. Dennoch liegt der Fokus auf Lösungsfindung und Sie sind dabei die Expertin / der Experte für die Lösung Ihres Anliegens. Mit verschiedenen Coachingtools und Fragetechniken können Sie wieder zu neuer oder auch alter Stärke finden.

Ich unterstütze Sie dabei motiviert am Ball zu bleiben, einen wertschätzenden Umgang mit sich und anderen zu entwickeln und Ihre Fortschritte würdigen zu können – mit meinen Coachingimpulsen und Ihrer Reflektion finden Sie Ihren Weg in einen bewussteren und zufriedeneren Alltag.

Ich freue mich auf Sie (gerne auch per Du)!

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Persönliche Entwicklung

Im Einzelcoaching arbeiten wir gemeinsam an Ihren Zielen und finden heraus, wie Sie Ihren Entwicklungsprozess dahingehend gestalten können. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um offen über Ihre Gedanken, Hoffnungen und Bedürfnisse zu sprechen.

Beziehungsthemen

Es gibt verschiedene Gründe, warum der Beziehungsalltag eingeschlafen ist und geprägt ist von Unzufriedenheit, Streitigkeiten und Entfremdung. Eine Paarberatung kann dabei ein entscheidender Schritt in eine neue und gemeinsame Zukunft sein. Ich lade Sie ein, Ihre Partnerin/Ihren Partner neu zu entdecken und für sich selbst eine neue Zufriedenheit innerhalb der Partnerschaft herzustellen.

Übergang in den Ruhestand

Der Übergang in den Ruhestand kann eine große Herausforderung sein. Sie müssen alte Rollen loslassen und sich mit neuen identifizieren und in einem neuen Alltag einleben. Er kann aber auch eine Chance sein, eine neue Erfüllung für das Leben zu entdecken. Gemeinsam können wir herausfinden wie ihr persönlicher Weg aussehen kann.

Arbeit am inneren Team

Diese Methode zielt darauf ab, das Selbstverständnis und die Selbstreflexion zu fördern. Dazu werden die verschiedene inneren Stimmen einer Person identifiziert und miteinander in Kontakt gebracht.