Steve de Shazer (1940–2005) war ein amerikanischer Psychotherapeut und einer der einflussreichsten Begründer der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie (Solution Focused Brief Therapy, SFBT). Sein Ansatz revolutionierte die therapeutische und coachende Arbeit, indem er den Fokus weg vom Problem hin zu Lösungen lenkte.
In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf sein Leben, seine Grundprinzipien und die Bedeutung seines Ansatzes für Coaching und Therapie.
Wer war Steve de Shazer?
Steve de Shazer studierte Sozialarbeit und interessierte sich früh für systemische Therapieansätze. Gemeinsam mit seiner Frau Insoo Kim Berg entwickelte er am Brief Family Therapy Center (BFTC) in Milwaukee in den 1970er-Jahren die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie.
Anstatt langwierig nach den Ursachen eines Problems zu suchen, stellte er die Frage: „Was funktioniert bereits?“
Sein Ziel war es, Klienten in kürzester Zeit dazu zu befähigen, ihre eigenen Lösungen zu finden – eine radikale Abkehr von problemorientierten Therapieansätzen.
Die Grundprinzipien der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie
- Fokus auf Lösungen statt auf Probleme
- Probleme müssen nicht im Detail analysiert werden, um sie zu lösen.
- Viel wichtiger ist die Frage: „Was hat bereits einmal funktioniert?“
- Kleine Veränderungen können große Wirkung haben
- Eine minimale Veränderung im Denken oder Verhalten kann eine Kettenreaktion auslösen.
- De Shazer glaubte an den sogenannten Schmetterlingseffekt in der Therapie.
- Die Zukunft ist wichtiger als die Vergangenheit
- Anstatt sich mit Ursachenanalyse aufzuhalten, hilft es, sich vorzustellen: „Wie sieht es aus, wenn das Problem gelöst ist?“
- Die Klienten haben bereits die Ressourcen zur Lösung
- Menschen sind Experten für ihr eigenes Leben.
- Der Coach oder Therapeut hilft nur dabei, diese Ressourcen sichtbar zu machen.
Bedeutung für Coaching und Therapie
Der lösungsfokussierte Ansatz von de Shazer wird heute nicht nur in der Therapie, sondern auch im Coaching, in der Führungskräfteentwicklung und im Change-Management eingesetzt.
- Eine schnelle und effektive Methode zur Problembewältigung
- Einen ressourcenorientierten Blick auf Veränderung
- Ein einfach anwendbares Modell für Coaching, Mediation und Beratung
Steve de Shazer veränderte die Art und Weise, wie wir über Veränderung und Lösungen nachdenken. Seine Grundhaltung – dass Lösungen oft einfacher sind als gedacht – macht seinen Ansatz zu einem wertvollen Werkzeug für Coaches, Therapeuten und alle, die Veränderungen anstoßen wollen.
Sein Vermächtnis lebt in der modernen Coaching- und Therapiepraxis weiter – ganz im Sinne seines berühmten Mottos:
“Wenn etwas funktioniert, mach mehr davon. Wenn es nicht funktioniert, mach etwas anderes.”
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